scaricare Dire addio alla fame nervosa. Trucchi e ricette per farcela pdf ebook

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Dire addio alla fame nervosa. Trucchi e ricette per farcela

  • Number: 496018361954076
  • Autore:
  • Lingue: Italiana
  • Valutazione: 4.9/5 (Votes: 4885)
  • Brossura: 103 pagine
  • Disponibilità: Disponibile
  • Scarica i formati: PDF, EPUB, KINDLE, FB2, AUDIBLE, MOBI e altri

Descrizione del prodotto

Che cos’è che vi fa mangiare a dispetto della vostra volontà e vi rende schiavi di questo strano comportamento, magari proprio quando desiderate perdere qualche chilo e cercate di controllare la vostra alimentazione? Con un linguaggio semplice e una forma diretta e scorrevole, comprensibile anche per chi non è “addetto ai lavori”, utilizzando esempi e schemi pratici, metafore e simpatici aneddoti, l’autrice conduce il lettore attraverso un’autoriflessione a comprendere le difficoltà e le problematiche del suo comportamento alimentare.

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